Promoción e estilos de vida saludables en la comunidad Sabanilla

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dc.contributor.advisorPeraza de Aparicio, Cruz
dc.contributor.authorAlvear Arias, Johanna Alexandra
dc.contributor.authorRodríguez Lamilla, Cesar Adrián
dc.date.accessioned2026-05-27T20:48:09Z
dc.date.available2026-05-27T20:48:09Z
dc.date.issued2023
dc.description.abstractLos estilos de vida saludables son aquellos comportamientos que se practican de forma habitual, donde muchas personas establecen rutinas de ejercicios, dietas nutritivas y saludables. Es fundamental, tener en cuenta que las malas elecciones de estilo de vida aumentan las probabilidades de desarrollar enfermedades crónicas no transmisibles al provocar sobrepeso y obesidad. El Objetivo del estudio: Proponer una campaña para mejorar los estilos de vida saludables a los habitantes de la Comunidad Sabanilla de la provincia del Guayas-Ecuador. Metodología empleada: Investigación científica, cuantitativa y descriptiva, utilizada en este estudio es para analizar y aportar soluciones al problema. Población y Muestra: La muestra del estudio está conformada específicamente por los habitantes del cantón de Sabanilla. El instrumento es un cuestionario con 12 preguntas cerradas, validado por expertos en el tema y su confiabilidad con el coeficiente de Alfa de Cronbach (0,982). Resultados del estudio: del total de los encuestados, un 33,33% afirman que nunca llevan un control de los alimentos que ingieren, también el 20% de la comunidad de Sabanilla rara vez lleva una dieta balanceada. Si se diseña una campaña en la comunidad Sabanilla es para concientizar y brindar la información necesaria a las personas que necesitan hacer cambios en sus vidas para mejorar su entorno, familiar, social y cultural para que en si todos como comunidad tengan ese entusiasmo de empezar a cambiar las condiciones y mejorar su estilo de vida.es
dc.description.abstractHealthy lifestyles are those behaviors that are practiced on a regular basis, where many people establish exercise routines, nutritious and healthy diets. It is essential to keep in mind that poor lifestyle choices increase the chances of developing chronic non-communicable diseases by causing overweight and obesity. The Objective of the study: Propose a campaign to improve healthy lifestyles for the inhabitants of the Sabanilla Community in the province of Guayas-Ecuador. Methodology used: Scientific, quantitative and descriptive research, used in this study is to analyze and provide solutions to the problem. Population and Sample: The study sample is made up specifically of the inhabitants of the canton of Sabanilla. The instrument is a questionnaire with 12 closed questions, validated by experts in the field and its reliability with Cronbach's Alpha coefficient (0.982). Results of the study: of the total number of respondents, 33.33% affirm that they never keep track of the food they eat, also 20% of the community of Sabanilla rarely have a balanced diet. If a campaign is designed in the Sabanilla community, it is to raise awareness and provide the necessary information to people who need to make changes in their lives to improve their family, social and cultural environment so that everyone as a community has that enthusiasm to start change conditions and improve your lifestyle.en_US
dc.formatapplication/pdf
dc.format.extent107 p.
dc.identifier.urihttps://repositorio.umet.edu.ec/handle/67000/1366
dc.language.isoes
dc.publisherGuayaquil, Universidad Metropolitana
dc.rightshttp://purl.org/coar/access_right/c_abf2
dc.rightsAttribution-NonCommercial-ShareAlike 3.0 Ecuadoren
dc.rights.urihttp://creativecommons.org/licenses/by-nc-sa/3.0/ec/
dc.subjectPromoción
dc.subjectEstilos de vida
dc.subjectHábitos Saludables
dc.subjectSalud
dc.subjectActividad Física
dc.subjectAlimentación balanceada
dc.titlePromoción e estilos de vida saludables en la comunidad Sabanilla
dc.typebachelorthesis
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