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Tesis - Entrenamiento Deportivo

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Examinando Tesis - Entrenamiento Deportivo por Materia "Individualización"

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    Trabajo de Grado
    Sistema de entrenamiento individualizado para mejorar la gestión del desarrollo de la fuerza en el quipo de pentatlon de la Escuela SuperiorMilitar del Ejército "Eloy Alfaro"
    (Quito, Universidad Metropolinara, 2023) Arrieta Valencia, Henry David; Arteaga Delgado, Ramón
    El pentatlón militar es considerado como un deporte, cuenta con cinco disciplinas: Natación con obstáculo, Carrera a campo traviesa, Tiro con fusil estándar, Carrera de pista con obstáculos y lanzamiento de granadas; la gestión del desarrollo de la fuerza constituye una de las principales limitaciones que afecta los resultados deportivos. En concordancia la investigación se centró en diseñar un sistema de entrenamiento individualizado para mejorar la gestión del desarrollo de la fuerza en el proceso de preparación deportiva del pentatlón militar. El estudio transitó por una fase diagnóstica, de elaboración y evaluación de la propuesta. Se trabajó con dos profesores de la Escuela Superior Militar del Ejército “Eloy Alfaro”, a los que se les aplicó una entrevista y 12 observaciones a unidades de entrenamiento, y siete deportistas a los que se les evaluó el VO2 máximo y la fuerza máxima utilizando siete pruebas. Los resultados arrojaron vacíos teóricos, metodológicos y prácticos en los entrenadores y en los atletas bajo nivel de VO2, y bajo índice de fuerza, estos sentaron las bases para elaborar un sistema de entrenamiento, que estructuralmente posee una entrada con objetivo general, fundamentación teórica y sistema de principios; un proceso con una etapa diagnóstica, de planificación y ejecución y una salida con una fase de evaluación e indicaciones metodológicas. La propuesta fue sometida a la evaluación de especialista, el resultado fue de, 𝐶𝐺=(0.78) lo cual representa la etiqueta lingüística de “muy adecuado” en cuando a pertinencia, utilidad social, científica, elementos estructurales, funcionamiento y coherencia teórica metodológica.